OU ישראל

מוקד חברים מקשיבים

אנחנו כאן
בשבילכם

המוקד לבני נוער, צעירים והורים

גם לחזקים שבינינו יש רגעים של חולשה. כולנו זקוקים לרשת ביטחון שתתמוך בנו ברגעי משבר וקושי. בשביל זה אנחנו כאן.

מוקד חברים מקשיבים מעניק לצעירים, הורים ובני נוער ידע מהימן וכלים מעשיים ויעילים  להתמודדות מוצלחת עם אתגרי היום יום.

אפשר לפנות אל המוקד בכל נושא: רגשות ומחשבות, חרדה ודיכאון, קשיים חברתיים, התמודדויות באינטרנט, יחסי בנים-בנות, ובתחומים רבים נוספים המעסיקים את המשפחה הישראלית ואת בני הנוער בכל יום, כל השנה. 

בצוות המוקד מתנדבים נשות ואנשי מקצוע מנוסים מתחומים מגוונים: פסיכולוגים, עובדים סוציאליים, יועצים חינוכיים, מחנכים, מנחי הורים ומומחים בתחום החינוך הבלתי פורמאלי. כולם פועלים לילות וימים, כדי לוודא שאף אחד מהפונים אלינו לא יישאר לבד! 

ניתן לפנות אלינו טלפונית במספר *8298, דרך הווצאפ, או ישירות מעמוד יצירת קשר באתר.

אתם שאלתם אנחנו עונים

מוקד חברים מקשיבים - OU ישראל

שנות פעילות
0
אנשי צוות
0
שאלות באתר
K 1
מתנדבים
0

מה אומרים עלינו

דניאל, בן 15
לא יכולתי לדבר עם אף אחד שאני מכיר, בגלל הפחד שישפטו אותי וידברו עלי. רק בשיחה אתכם יכולתי באמת להגיד מה אני מרגיש, בלי לחשוש או להתבייש. תודה שחיזקתם אותי כשהיה לי קשה, ובעיקר שהקשבתם. הייתי צריך את זה.
רחל, בת 18
להתמודד עם ההורים הלחוצים שלי היה קשה, אבל להיות במצב הזה לגמרי לבד היה בשבילי בלתי נסבל. תודה שהייתם שם בשבילי ואיתי, שתמכתם בי ונתתם עצות טובות שעזרו לי להירגע ולהתגבר. אין כמוכם!
רחלי, בת 17

אף פעם לא ידעתי מי נמצא שם מאחורי המוקד. חששתי ממש אבל החלטתי לפנות ונתתם לי את התשובות. אתם מדהימים!

נטלי, בת 16

היה לי ממש קשה להיות עם הכאב הזה לבד. תודה שהייתם שם בשבילי, ועכשיו אני מרגיש יותר בטוח. אין עליכם.

דניאל, בן 15

תודה רבה על כל העזרה שלכם, בזכותכם יש לי הרבה יותר ביטחון.

רחל, בת 18
להתמודד עם ההורים הלחוצים שלי היה קשה, אבל להיות במצב הזה לגמרי לבד היה בשבילי בלתי נסבל. תודה שהייתם שם בשבילי ואיתי, שתמכתם בי ונתתם עצות טובות שעזרו לי להירגע ולהתגבר. אין כמוכם!
רחל, בת 18
להתמודד עם ההורים הלחוצים שלי היה קשה, אבל להיות במצב הזה לגמרי לבד היה בשבילי בלתי נסבל. תודה שהייתם שם בשבילי ואיתי, שתמכתם בי ונתתם עצות טובות שעזרו לי להירגע ולהתגבר. אין כמוכם!

מאמרים נבחרים

אז שנת הלימודים התחילה, לפחות רשמית. היא תתחיל באמת רק "אחרי החגים". ושוב: מבחנים, עבודות, שיעורי בית, כן מאחר, לא מאחר, מה אתה לובש, פתק להורים, ושאר ירקות. את כל זה אנחנו כבר מכירים, אבל בתקופה של תחילת השנה יש סיסמה מיוחדת: "לפתוח דף חדש". קמפיין שלם שמנסה לשכנע אותנו בהזדמנות הקסומה למחוק את כל מה שהיה, ולהתחיל הכל מחדש! זו ההזדמנות שלנו להיות טובים, ממושמעים ומוצלחים. מה שהיה היה – עכשיו אפשר להתחיל מחדש.

בחיי היום יום אנחנו חווים עליות ומורדות, ומדי פעם עולה המילה הקצת מלחיצה: "טיפול". זה בשבילי? זו לא הגזמה? ומה זה בעצם, ה"טיפול" הזה? או, בדיוק בשביל זה אנחנו כאן עם כמה טיפים בנושא.

כולנו מכירים את המשפט "צרות באות בצרורות". מה שלא כולם יודעים הוא שיש לכך בסיס מדעי. שיבוש מקומי יכול להתחיל גל של קשיים, וליצור שיבוש נרחב יותר. זה יכול לקרות בכל מקום: במשפחה, בשכונה, במדינה, ואפילו בעולם. הקורונה הדגימה את זה יפה מאוד.

כל אחד מאיתנו חווה מאיזו שהיא זווית את הקושי בתקופה האחרונה. והרגשות הסוערים בעקבות האירוע במירון, שבו נספו ונפצעו רבים כל כך, בגוף וגם בנפש. המהומות בערים המעורבות ובירושלים. מתקפת הרקטות האימתנית על ערי ישראל. הזעזוע הגדול הזה פוגע בכולם, אבל משפיע יותר מכל על אלה שהיו קרובים ביותר למקום שבו אירעה פגיעה, או לאנשים שהיו שם. בני משפחה, חברים, שכנים ומכרים, חוזרים ומספרים, מתארים את שראו ושמעו, קולות ומראות של קרב באמצע יום של שמחה וחגיגיות, או סתם יום של חול.

מיד לאחר שמתחולל אירוע שכזה, אנחנו במוקד חברים מקשיבים מתחילים לקבל פניות רבות, בטלפון וגם בווטסאפ. בתוך שלל השיתופים, הדאגות והשאלות, בלטה שאלה אחת במיוחד: איך מתמודדים עם אירועים מפחידים, מלחיצים, מחרידים שכאלה? מה עושים בפועל מחר בבוקר?

כל מה שרציתם לדעת

מוקד הקשבה ותמיכה רגשית לנוער וצעירים מכל הארץ, שפועל מתוך אמונה, רגישות, ואכפתיות

לכל נער או נערה, צעיר או צעירה, שרוצים לדבר, להתייעץ, לפרוק או לשתף. לא משנה אם זו שאלה קטנה או מצוקה גדולה – אנחנו כאן בשבילך

בכל הדרכים: בטלפון, בצ'ט ודרך האתר שלנו.

המוקד פתוח בימים א'-ה' בין השעות 20:00–00:00.
מחוץ לשעות הפעילות אפשר לשלוח הודעה, ונחזור אליכם כשנתחבר

צוות של מתנדבים ומתנדבות מקסימים שמגיעים מרקע תורני ועברו הכשרה מקצועית, ומלאי רצון טוב להקשיב באמת, בלי לשפוט ועם לב גדול לעזור

כמה שצריך – אין לחץ' אנחנו כאן בשבילך.
לפעמים מספיקות כמה דקות, ולפעמים צריך יותר. הכול בהתאם למה שמתאים לך

אנחנו משתדלים לענות מהר ככל האפשר, אבל לפעמים יש עומס.
תמיד תקבלו מענה – פשוט קצת סבלנות 🙏

שולחים הודעה למספר של המוקד, וכשמתנדב פנוי – הוא רושם לך ואתם מתכתבים

לגמרי!
לא צריך להזדהות. כל שיחה היא חסויה ואנונימית. מה שתספר לנו נשאר בינינו

המתנדב רואה את מה שהפרופיל שלך בוואטסאפ מראה – אבל אין צורך להזדהות בשמך

בוודאי. אנחנו כאן גם לשאלות של התלבטות רוחנית, חיפוש משמעות, מתח מול החברה או המשפחה – הכול פתוח.

אפשר פשוט לכתוב "היי", או אפילו "בא לי לדבר". אנחנו נמשיך משם. אין דרך נכונה או לא נכונה לפנות.

ברור. אתה לא היחיד שמרגיש כך. אבל אחרי שפונים, מרגישים הקלה. לפעמים רק הידיעה שיש מישהו בצד השני שאיכפת לו – כבר עוזרת

כן. אפשר לפנות גם כמה פעמים, גם בימים שונים. אנחנו כאן לאורך הדרך, לא רק לשיחה אחת.

לגמרי. אנחנו מכירים את התחושות האלה, יודעים לדבר עליהן, ויודעים גם מתי כדאי להפנות הלאה אם צריך

בדיוק בשביל זה אנחנו כאן. הכול נשמר בסוד, והמתנדבים שלנו יודעים להקשיב גם לדברים הכי רגישים.

לא נפתור במקומך – אבל נעזור לך לחשוב, להבין, לבחור. אתה לא לבד.

בוודאי. כל נושא אישי ורגשי חשוב. אנחנו כאן בשבילך – בלי שיפוטיות, בגובה העיניים.

ברור שכן. המוקד פתוח לכולם – בלי קשר לרקע דתי או השקפת עולם. כל מי שרוצה לדבר – מוזמן

לרוב לא. לפעמים שיחה אחת כבר עוזרת מאוד.
אם נחשוב שכדאי לפנות הלאה, נגיד בעדינות ונציע. ההחלטה תמיד שלך.

לא עולה כלום. לא כסף – רק אומץ לפנות. אז למה אתם מחכים?

[instagram-feed feed=1]